Cékla, az agy barátja!

Tudtad, hogy a cékla nem csak a test, de az agy egészségének is hasznos? A cékla lében található nitrátok javítják az agyi véráramlást, különösen az agy elülső lebenyében, amely a gondolkodásért, koncentrációért és memóriáért felelős. Ez különösen fontos lehet, ahogy idősödünk, hiszen segíthet fenntartani a szellemi frissességet és csökkentheti a demencia kockázatát.

Kezd a napot egy pohár friss céklalével, hogy ne csak a tested, de az agyad is hálás legyen érte!